トン子ちゃんです。

人生変えたい三十路独身太め喪女です。西日本在住。

2018-05-10から1日間の記事一覧

適応障害で休職した時にやって良かったこと

2016年に、仕事のストレスで適応障害と診断され、仕事を4ヶ月おやすみする事になりました。今ではすっかり元気です。適応障害と診断を受けたばかりの時は、社会復帰できるのか不安だったので、適応障害を克服するにあたって取り組んだ事、やって良かった事…